5 cours disponibles 24h/24 et 7j/7
Chaque semaine, un cours est enregistré sur zoom : soit du Yoga Nidra et yoga doux, Méditation et souffle, Natha Yoga traditionnel ou du yoga doux. La séance est accessible un mois environ.
Un nouveau cours chaque semaine
Pratiquez vraiment où vous voulez et quand vous voulez afin de vous organiser en toute autonomie. Ces enregistrements vous permettent aussi de pouvoir refaire une partie de la séance si vous manquez de temps, ou bien un type de cours auquel vous n’assistez pas habituellement.
Abonnement : La liberté du replay à 4,99 €/mois
Avant de suivre les cours en ligne, il est préférable de recevoir votre initiation au natha yoga. Recevez un mail par jour pour une pratique de 15 min/jour pendant 5 jours.
