Vijnânabhaïrava tantra.
Nous allons découvrir les 63 premières stances décrivant des pratiques yogiques énoncées sous forme d’un dialogue entre Bhaïrava, le terrible, et sa compagne Bhaïravi.
Plusieurs types de méditation
Ce texte présente des dhâranâs, des méditations sur le yoga : de l’espace et de la lumière, de l’obscurité, de la guirlande de lettres, de la contemplation, des sens, du ciel et de l’espace, du rêve, de l’arrêt, de la kundalini, de la non dualité, du feu et de l’extase originelle, et sur le pranayama.
Une grande disponibilité
N’hésitez pas à faire appel à votre intelligence intuitive pendant l’écoute. Il s’agit d’être véritablement disponible pour pouvoir “ressentir” le texte.Vous y trouverez peut être des souvenirs de pratiques ou des expériences vécus. Si la première partie semble un peu trop compliquée, vous pouvez essayer à partir de la stance 24 😉
Version traduite par Daniel Odier aux éditions Albin Michel