Postures, méditation, yoga-nidra
Les cours durent une heure. Nous nous rejoignons sur zoom 5 à 10 min avant le cours afin d’échanger tous ensemble, et ensuite nous commencons le cours.
8 cours par semaine sur zoom
Installez-vous dans un endroit serein, sur un tapis et avec un coussin à portée de main pour les assises. C’est parti !
« Instants pour soi » à 29 €/mois
Les cours en direct se déroulent du 5 septembre 2022 au 30 juin 2023. L’association est fermée pendant les vacances scolaires.
En cadeau, nous vous offrons l’abonnement « La liberté du replay » pour vous permettre d’accéder gratuitement aux cours en ligne tout au long de l’année.
Si vous hésitez, vous pouvez opter pour l’Offre découverte