Postures, méditation, yoga-nidra
Les cours durent 1h30 tous les jeudis soir (19h-20h30). Nous nous rejoignons sur zoom 5 à 10 min avant le cours afin d’échanger tous ensemble, et ensuite nous commencons le cours.
Cours sur zoom
Installez-vous dans un endroit serein, sur un tapis et avec un coussin à portée de main pour les assises. C’est parti !
Cours de yoga de 1h30 à 19 €/mois
Les cours en direct se déroulent du jeudi 7 septembre 2023 au 30 juin 2024. L’association est fermée pendant les vacances scolaires et les jours fériés.
En cadeau, nous vous offrons la possibilité d’accéder gratuitement aux cours en ligne tout au long de l’année.
Si vous hésitez, vous pouvez opter pour l’Offre découverte